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SNQ魚油為什麼更值得買?聽說SNQ魚油的EPA/DHA都比較低,這是為什麼?
讓《健康營養百科》營養師為你介紹:SNQ魚油的4大有效關鍵,並破除迷思,解釋SNQ魚油,檢測EPA/DHA比較低的原因!如果你想買到保證高效、安全的魚油,那麼經由上百位專家把關的SNQ魚油,絕對是第一選擇。
SNQ是什麼?為什麼買魚油一定要看SNQ?
SNQ(Symbol of National Quality,國家品質標章)是台灣最高等級的品質與安全認證,和一般商業型認證不同,它的審查更嚴謹、公信力更高。
SNQ 的審查由上百位國內專家共同把關,從原料、工廠到檢驗項目都逐一確認,就是為了確保產品真的安全、值得信任。
也因為 SNQ 的標準非常嚴格,所以營養師在挑魚油時,都會把是否有 SNQ 標章當成重要指標之一。理由很簡單:
SNQ魚油與一般魚油的比較表格 | ||
魚油比較 | SNQ魚油 | 一般魚油 |
科學實證 | 產品成分、營養含量清楚,有科學研究支持 | 缺乏科學數據支持,效果不明 |
原料來源 | 原料來源可追蹤,附上檢驗報告 | 產品的成分來源並不清楚 |
製造品質 | 工廠符合 FSSC/ISO22000/HACCP 等國際規範 | 工廠等級不明 |
安全檢驗 | 需定期提供檢驗報告(續審必驗) | 是否檢驗、多久驗一次不明 |
為什麼選 SNQ 魚油更安心?
魚油本身容易受污染,品質和劑量也會直接影響效果。
而 SNQ 魚油 在實用效益、品質控管、工廠規範、安全檢驗這四大面向,都比一般魚油更有保障。以下帶你快速看懂 SNQ 的標準有多嚴格:
SNQ魚油檢驗項目1. 科學實證
當保健品牌在送審魚油SNQ時,品牌方一定要提供魚油的濃度、EPA、DHA 含量,以及科學研究證據,證明配方真的有健康效益。
✅SNQ幫助我們篩除劑量不足、效果不明的魚油產品,讓我們不會買到安慰劑。
SNQ魚油檢驗項目2. 原料來源
SNQ 對品質管控非常嚴格,不只看成分,更要求品牌提供:
原料來源與批號
產地、捕撈方式、加工與運輸資料
原料驗收報告與完整成分資訊
簡單說,魚油從哪來、怎麼做、怎麼運到你手上,全都透明可查。
✅SNQ從原料嚴格把關,針對半成品、成品進行嚴格的品質管控,讓消費者長期補充更安心。
SNQ魚油檢驗項目3. 製造品質
你知道你現在手上的魚油,是在哪一間工廠製造的嗎?他是否有合乎安全管制系統標準?
SNQ的審查不只是看產品本身,所有送審SNQ的魚油,其製造工廠都必須符合以下規範之一:
FSSC 22000
ISO 22000
HACCP
✅我們只要選擇SNQ魚油,也代表產品的加工、製造、存放、運輸都有經過嚴格控管,能夠防治食品安全的問題。
SNQ魚油檢驗項目4. 安全檢驗
你現在吃的魚油安全嗎?它有沒有通過重金屬檢驗呢?
市面上很多魚油沒有公開檢驗,長期吃到受污染的魚油可能傷害神經、腎臟,甚至提高癌風險。
SNQ 的檢驗比一般市售要求更高,除了基本的重金屬、微生物,也會檢查:
酸價
戴奧辛
多氯聯苯
✅通過SNQ檢驗的魚油,不含有毒物質,且能確保產品品質穩定,大家可以放心選購。
聽說SNQ魚油的EPA、DHA都比較低,為什麼?
很多人看到 SNQ 魚油的 EPA、DHA 數字比較低就以為比較不營養,其實不是含量少,而是 檢驗方式不一樣。
SNQ 採用的是《衛福部》規定的檢測標準:
油脂需先 萃取 → 皂化 → 甲酯化 → 再用氣相層析分析。
這是一套非常嚴謹、層層處理的方式,結果自然會比較「保守」。
而市面上標榜高含量的魚油,多半使用 國外原廠的快速檢測法,數值通常會更漂亮,也更高。
簡單來說:
SNQ 的DPA/DHA數字低,不代表品質不好,而是「更嚴格、測得更實際」。
能通過 SNQ 的魚油,在純度、安全性與實際效果上都已經被專家審核過,非常值得選擇。
SNQ標章是永久的嗎?這樣能保證每批魚油都符合標準嗎?
SNQ 標章不是一次拿到就永久有效,它的 效期只有一年。要繼續使用 SNQ,品牌每年都要重新送審,再接受一次專家審查。
也因為這樣,SNQ 魚油不會出現「第一年合格、後面鬆懈」的情況。
只要產品仍掛有 SNQ 標章,就代表:
配方符合標準
安全性通過檢驗
品質控管持續被監督
也因為這樣,其實看到 SNQ 標章,就能放心:每一批都是合格的、可靠的。

SNQ魚油相關問題Q&A
問題1. SNQ魚油有哪些?怎麼看?
大家在挑選魚油時,可以查看產品外盒包裝,看看是否有SNQ標章。若擔心買到假貨,也可以到《SNQ》官網,輸入「魚油」關鍵字,從中挑選合適的產品購買補充。
問題2. SNQ魚油一定比較好嗎?
SNQ是國家品質標章,是否送審取決於品牌方的意願,我們不能說有SNQ標章的魚油就比較好。但可以肯定的是,通過SNQ的魚油,一定符合國家認可的安全、有效標準,補充起來更安心,建議可以優先選購。
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